Los Seis Sonidos Curativos (Liu
Zi Jue) es una técnica tradicional del Qigong Médico. El ejercicio que debe
realizarse sentado en una silla y con la espalda recta.
Los 6 Sonidos Curativos deben
pronunciarse correctamente y 6 veces cada uno. Los sonidos ejercen una
vibración que afecta directamente a un órgano concreto depurándolo y sanándolo
tanto físicamente como emocionalmente.
Si deseamos completar el
ejercicio de sanación con una visualización, al inspirar imaginaremos una luz
que llega a nuestro órgano y lo tonifica al espirar pronunciando el sonido
visualizaremos como expulsamos las energías negativas de nuestro órgano (enfermedades y emociones)
Los 6 sonidos Curativos y sus
respectivos órganos son los siguientes:
1. MADERA: Sonido “XU” Tranquiliza
el Qi (energía) del hígado, se usa para tratar enfermedades de los ojos, dolor
de cabeza, tics y también problemas faciales. Combate la depresión, la ira, la
frustración, el resentimiento, la amargura y el desprecio.
2. FUEGO: Sonido “KE” o “HE”
Refuerza el Qi del corazón y se utiliza para tratar la inquietud, las
palpitaciones, el insomnio, las perturbaciones del sueño, la locuacidad. Se
recomienda para disminuir la excitación, el deseo y la alegría excesiva, los
celos y la avaricia.
3. TIERRA: Sonido “HU” Refuerza
el Qi del bazo y trata los problemas digestivos. Reduce la reflexión excesiva y
la obsesión.
4. METAL: Sonido ·”Si” Tonifica
el Qi de los pulmones siendo indicado para combatir las enfermedades pulmonares
como la tos y el asma. Indicado para mitigar los episodios de tristeza y de
preocupación excesiva.
5. AGUA: Sonido “CHUI” Refuerza
el Qi de los riñones y está indicado para los problemas de insuficiencia renal,
eyaculación precoz y espermatorrea. Combate el miedo, los sustos, shock y
ansiedades.
6. FUEGO: Sonido “ XI” Regula el
Qi del Triple Calentador/SANJIAO. Se utiliza para tratar el tinitus, la
sordera, hinchazón de axila, dolor de muelas y la inflamación de garganta.
¿CÓMO PODEMOS PRACTICARLOS?
Con los ojos cerrados se atiende
al órgano (se pone la atención en él):
1.-HÍGADO: ponga la lengua junto
al paladar y con una exhalación lenta y prolongada, produzca el sonido
SSHHHHHHHHHHHH. Al mismo tiempo que elimina la rabia, la Ira, la cólera, la
agresividad.
Si le viene a la mente en ese momento
una situación o persona que le produce rabia, cólera o agresividad, no lo
aparte de su mente, sino piense en ello mientras hace el sonido para eliminar
la situación o persona de su mundo interior, para transmutarlo.
Durante los periodos de descanso
respire hacia el hígado y sonríale al tiempo que lo rodea de una luz verde
brillante. Sienta la virtud de la Amabilidad.
2. – CORAZÓN: Con la boca
completamente abierta colocando la punta de la lengua detrás de los dientes
inferiores haga una exhalación lenta y profunda al tiempo que produce el sonido
HAAAAAAAAA y elimina el orgullo, el odio, la soberbia, la impaciencia y la
prisa.
Si le viene a la mente en ese
momento una situación o persona que le produce esta emociones que está
eliminando, no lo aparte de tu mente, sino piense en ello mientras hace el
sonido para eliminar el odio, orgullo, etc. de la situación o de la persona.
Durante los periodos de descanso respire y sonría al Corazón al tiempo que lo
rodea de una luz roja brillante. Sienta la virtud del Amor, y la Felicidad.
3-BAZO: Ponga otra vez la lengua
junto al paladar y haga una exhalación lenta y profunda al tiempo que produce
el sonido GUUUUUUUUUUU ( desde la garganta como el sonido de “Gemir”) y elimina
la preocupación.
Si le viene a la mente en ese
momento una situación o persona que le produce preocupación, no lo aparte de su
mente, más bien piense en ello mientras hace el sonido para limpiar la
situación o la persona..
Durante los periodos de descanso
respire y sonría al Bazo al tiempo que lo rodea de una luz amarilla brillante y
siente la virtud de la Belleza que potenciará positivamente este órgano.
4. PULMONES: Con la lengua detrás
de los dientes cerrados y con una exhalación lenta y prolongada, producir el
sonido SSSSSSS
Hacerlo con la intención de
soltar todas las tristezas y depresiones. Si viniera a la mente una situación o
recuerdo triste aprovechar para eliminarlo. Este sonido limpia de toda tristeza
al pulmón, el órgano donde se guardan esta emociones.
Al inspirar llevar la energía del
coraje, del valor y el buen animo a los pulmones. Sonreír y brindarle amor a
estos órganos. Conviene visualizarlos envueltos en una luz blanca.
5.- RIÑONES: Formar una O con los
labios como si se soplase la vela de cumpleaños y con una exhalación lenta y
prolongada emitir el sonido HOOOOOO, al tiempo que se elimina el miedo e
inseguridad.
Si le viene a la mente en ese
momento una situación o persona que produce miedo e inseguridad, no lo aparte
de su mente, sino piense en ello mientras hace el sonido para eliminar el miedo
de la situación.
Durante los periodos de descanso
respire a los riñones y sonríele mientras le envía una luz azul o negra
brillante. Sienta la virtud de la Bondad y Paz.
6.-TRIPLE CALENTADOR: Si es
posible haga este ejercicio tumbado. Con la boca abierta, exhale lentamente el
aire mientas hace el sonido HIIIIIIIIIIIIII. Cuando pare para exhalar, trate de
imaginar un rodillo grande que va aplanando el pecho, el estómago y el abdomen,
y siéntase vacío ( es como cuando aplastamos con la mano una bolsa de plástico
para guardarla. Sonría al triple calentador (no es un órgano).
Esto equilibrará todas las energías activadas por los demás sonidos y relaja el cuerpo en general.
La práctica habitual de estos
ejercicios depura al organismo de energías negativas, hace prevalecer nuevos y
poderosos estados de conciencia de tal forma que se torna cada vez mas
improbable caer en tristezas, depresiones, cóleras, miedos, etc.
Un estado de completitud y
felicidad se instala, nuestro estado de conciencia original.
Del mismo modo que no podemos
vivir sin aire, no puede existir vida humana sin sonido. El hallazgo de los
sabios del Asia antigua fue preguntarse cómo el sonido podía ser utilizado para
la mejora y evolución del ser humano. La respuesta es que sí, los sonidos
curan.
La vida humana se desarrolla en
un entorno sonoro: el sonido es connatural a la existencia.
La ausencia total de sonido es
materialmente imposible. Así, desde el origen de los tiempos, el hombre ha
vivido en un entorno repleto de sonidos procedentes de las diversas
manifestaciones de la naturaleza: el ulular del viento, el caer de la lluvia,
el canto de los pájaros, el crepitar del fuego, el rumor de las olas. Un mundo
lleno de armonía que ha conseguido influir física, emocional y mentalmente al
ser humano consiguiendo crear estados de relajación, de estimulación o de
armonización de la energía vital.
El sonido es la vibración del
aire, y así, como la vida humana se da en un medio aeróbico (es decir, en el
cual el aire es necesario para vivir), la existencia de sonido es inevitable.
Pero también existe sonido en la
vida prenatal. En el nivel más intimo, el sonido nos ha rodeado y alimentado
desde el momento en que fuimos concebidos. En el instante en que el ovulo se
fija en el útero de la madre se pone en contacto con un entorno sonoro: las
pulsaciones del latido cardiaco, los ruidos intestinales, la respiración de la
madre. A medida que el feto se desarrolla se da cuenta de la importancia del
latido cardiaco que percibe como esencial para su vida dado que la disminución
le supone una falta de oxigeno, de nutrición o de temperatura. Cualquier
alteración en el mismo conlleva estados de estrés. El feto no oye el sonido a
través del sistema auditivo sino a través de la percepción vibracional o
energética.
El sonido es una forma de energía
de manera activa en el desarrollo y evolución de la persona.
Así pues, con el sentido
pragmático que caracteriza a las culturas asiáticas, los filósofos y sabios
chinos e indios pensaron que si el sonido era un elemento constante,
omnipresente e inevitable en la existencia humana, podía ser utilizado como
medio hábil para su mejora física, mental y espiritual, del mismo modo que el
silencio meditativo lo era para los mismos fines.
Fuente: https://evolucionconsciente.org
